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费拉拉,自然界的正念经验

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费拉拉,自然界的正念经验

费拉拉, 意大利

Silvia Baraldi

每天将一部分人奉献给费拉拉市内与自然之间的联系来确保个人福祉。



踏上沉浸式的旅程,当天的感官丰富度唤醒了您的感官,使他们能够与周围的世界充分互动。拥抱机会,让您的思想自由展开,同时体验您的存在的切实感觉。这种瞬间的国家超越了时间,封装了过去和未来的拥抱。

介绍一个新的视角,可以让您重新感知环境并将这种新发现的意识适应日常生活的各个方面。无论是在穿越城市景观的旅行中,还是从日常存在的压力中喘息的喘息之处,正念都是实现深刻的和平与福祉的有力工具。

这种变革性的做法涉及大约45分钟以探索这些原则,使其可自定义以适合个人偏好和特定要求。正念非常适合个人探索或团体会议,提供了一种多功能方法,可减轻压力和增强整体敏锐度。

深入参与本次会议,知道这既不是形式,也不是短暂的逃脱。相反,这是一种旨在丰富当前时刻体验的自我保健行为。

图书

亮点
  • 远离城市混乱,在宁静的自然环境中获得恢复活力的喘息。通过视线,声音和触觉体验来拥抱当天的美丽。当您深入研究内省时,让您的思想自由徘徊,使您的身体感觉可以指导您的想法。发现对您的环境的新观点,并适应这些见解,以增强您的日常生活。
  • 轻松的时刻可能会在任何时候发生 - 无论是在世界上似乎不太紧迫的情况下,还是压力可能已经解决的工作后时间。充分参与这个宁静的状态,品尝周围的和平与安宁。
  • 包括
  • 45分钟的正念练习,是针对个人或小组量身定制的个性化体验,提供了缓解压力和宁静的机会。这种独特的体验使参与者可以以新颖的方式探索费拉拉的自然美景。
  • 将安排到指定会议点的运输,以确保平稳的旅程。在会议期间,参与者可以享受诸如水和轻零食之类的茶点,从而使体验更加愉快。
  • 建议参与者在这种丰富的经验中牢记他们的个人费用。
  • 不适合 十岁以下的人有昆虫过敏的人

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    请通过预订住宿和付款,尽可能适应您的旅行安排。

    持续1小时

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    讲师

    意大利语是意大利,瑞士,圣马力诺,梵蒂冈市和一些欧洲国家的官方语言。由于其文化影响力和历史意义,它在世界许多其他地区也被广泛使用。 意大利语已经从拉丁语中演变出来,并结合了其他各种语言的元素,例如法语,德语和希腊语。这种语言多样性有助于意大利语的丰富性和复杂性。 意大利语使用拉丁字母和其他字符,例如“è”,“”,“«”,“”和“”。这些特殊字符有助于区分相似的字母,并在拼写方面提供了更大的灵活性。 就语法而言,意大利语遵循主题动物对象(SVO)单词顺序,该单词顺序与英语的SVOO或SOV顺序不同。此外,意大利语包括复合单词,其中两个或多个单词合并为一个术语。 尽管存在这些差异,但意大利语和英语都通过翻译和全球化的过程互相借来了。这种相互的借贷导致了两种语言的众多借词。 学习意大利语可以为旅行者,商业专业人员以及有兴趣探索意大利文化和历史的人提供巨大的好处。

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    关于...的常见问题解答 费拉拉,自然界的正念经验

    参与者多久可以参加正念会议?

    参与者可以单独或小组以自己的节奏进行正念会议。


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